انتخاب صفحه

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

آیا احساس می کنید قدرت بینایی شما نسبت به قبل کم شده است! بهترین راه درمان ضعیفی چشم چیست؟ برای تقویت چشم چه کار باید کرد ؟علائم و نشانه های ضعف چشم چیست؟ درمان ضعیفی چشم بدون عینک و عمل چگونه است؟

ضعیف شدن چشم ممکن است در سن پایین یا سن بالا اتفاق بیافتد.درمان ضعیفی چشم نیز متفاوت می باشد. قبل از هر اقدامی ابتدا علائم و نشانه های ضعیف شدن چشم را خوانده .سپس روش هایی که باعث افزایش قدرت بینایی می شود .و از ضعیف شدن چشم جلوگیری می کند را رعایت فرمایید.

. پس از خواندن این مقاله(درمان ضعیفی چشم و علائم آن)، حتماً به چشم‌ پزشک مراجعه کنید. و مشکل خود را با او در میان بگذارید. شاید پزشک متخصص چشم صلاح ببیند که از عینک استفاده کنید. یا روش درمانی دیگری را به شما پیشنهاد کند.

ولی نکته قابل تعمل این می باشد که پیشگیری همیشه بهتر از درمان می باشد.با یادگیری علائم ضعیف شدن چشم و راه های درمان و تقویت آن از چشمانتان مراقبت نمایید.

علائم ضعیف شدن چشم

در ادامه نشانه های ضعف چشم را بیان کردیم.نشانه های ضعیف شدن چشم در افراد مختلف متفاوت می باشد.

۱- خستگی چشم:

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

علائم ضعیف شدن چشم

یکی از نشا نه های ضعیف شدن چشم‌ها، خستگی چشم می باشد. گاهی شغل افراد یا رشته تحصیلی‌شان، فرد را وادار می‌کند که از چشم‌های خود بیش‌ازاندازه کار بکشد. به‌عنوان‌مثال افرادی مانند خیاط‌ها، راننده‌ها و دانشجوها در معرض خستگی چشم قرار دارند.

باید توجه داشته باشید که فردی که به خستگی چشم مبتلا می باشد، با تمرکز روی مطالعه و کار، سردرد می‌گیرد، کلافه می‌شود و چشم‌هایش تار می‌بیند. خستگی چشم را می‌توان در مراحل اولیه درمان کرد.

۲-تاری دید:

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

نشانه ضعیف شدن چشم

ضعیف شدن چشم‌ها با تاری دید آغاز می‌شود. تاری دید، یکی از اصلی‌ترین و مشخص‌ترین نشانه‌های ضعیف شدن چشم‌ها است. هرچه تاری دید بیشتر باشد چشمان فرد نیز ضعیف‌تر است.

۳- احساس درد در حین یا بعد از خیره شدن به اجسام و محیط اطراف:

اگر پس از خیره شدن به اجسام و پدیده‌های پیرامون خود شقیقه‌هایتان درد گرفت یعنی چشم‌های شما ضعیف شده است و باید عیوب بینایی خود را با نظر پزشک برطرف کنید.

۴- سردرد:

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

سردرد یکی از علائم ضعیف شدن چشم

ابتلا به سردرد می‌تواند زنگ خطر ضعیف شدن چشم‌ها باشد. ضعیف شدن چشم در افرادی که درجاتی از دوربینی و آستیگماتیسم دارند، با سردرد همراه است. معمولاً این افراد، با انجام کارهایی مانند مطالعه، تماشای تلویزیون، کار با کامپیوتر، خیاطی، رانندگی و انجام کارهای هنری به سردرد دچار می‌شوند.

سردردهایی که ناشی از ضعف بینایی باشند، با سردردهای میگرنی و عصبی متفاوت هستند. سردردهای ناشی از ضعیف شدن چشم‌ها در ناحیه پیشانی به وجود می‌آیند، پس از انجام کارهای ظریف یا سخت به وجود می‌آیند، شدید نیستند و با استراحت خوب می‌شوند.

۵- مشاهده ناگهانی حالتی شبیه به برق‌گرفتگی یا صاعقه:

اگر ناگهان حس کردید که پدیده‌ای نورانی شبیه برق‌گرفتگی یا صاعقه را مشاهده کردید، باید فکری به حال چشم‌های خود کنید. این حالت‌های گذرا را جدی بگیرید و با چشم‌پزشک در میان بگذارید.

۶- مشاهده لکه‌هایی در جلوی چشم:

این اتفاق را جدی بگیرد؛ حتی اگر به‌ندرت لکه‌هایی در جلوی چشم مشاهده می‌کنید، ضروری است به چشم‌پزشک مراجعه کنید تا چشمان شما را معاینه کند.

۷- مشاهده تار مو یا تارعنکبوت به هنگام مشاهده اجسام:

یکی دیگر از علائم ضعیف شدن چشم، این است که فرد هنگام مشاهده اجسام اطراف خود، حس می‌کند تار مو یا تارعنکبوت جلوی چشمم ظاهر شده است.

۸- پیدایش حالت مگس پران:

در دید شخص مبتلا به حالت مگس پران، سایه‌های مزاحم و توخالی وجود دارند. شخصی که به مگس پران دچار است، ذرات کوچک غبار مانندی را جلوی چشمانش می‌بیند که بالا و پایین می‌روند و با وجود پلک زدن‌ها همچنان مانند یک سایه کوچک در جلوی چشم‌ها قرار دارند. پیدایش حالت مگس پران یکی از نشانه‌های ضعف بینایی است.

حالا با توجه علا ئمی که در رابطه با ضعیفی چشم به شما بیان کردیم.اگر حس می‌کنید چشم‌های شما ضعیف شده است، بهتر است هرچه زودتر به چشم‌ پزشک مراجعه کنید. و با کمک او از ضعیف‌تر شدن چشم‌هایتان پیشگیری کنید.

پس از پژوهش‌های متعدد، هنوز ارتباطی میان ارث و عیوب بینایی به اثبات نرسیده است؛ پس سالم بودن چشمان پدر و مادر شما ربطی به عینکی شدن شما ندارد. ممکن است متخصص تشخیص بدهد که از عینک استفاده کنید یا چند روزی به چمان خود استراحت بدهید، بهتر است به راهنمایی‌های چشم‌پزشک عمل کنید تا زودتر بهبود پیدا کنید.

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

راه های تقویت چشم و درمان ضعیفی چشم

رژیم غذایی در سلامت چشمان بسیار مؤثر است. در این مقاله که برای شما آورده‌ایم، ۵ ماده غذایی را برای بهبود عملکرد چشم‌ها معرفی خواهیم کرد. این ۵ خوراکی را هرروز مصرف کنید و تأثیر فوق‌العاده آن‌ها را ببینید. در این مقاله ما موادی مانند هویج، پرتقال، تخم‌مرغ، سبزیجات با برگ تیره و دانه‌های روغنی را برای تقویت چشم‌ها به شما پیشنهاد کرده‌ایم.

دلایل انتخاب این ۵ ماده غذایی برای تقویت چشم و درمان ضعیفی چشم

مواد غذایی مفید در تقویت ضعف چشم:

پرتقال:

پرتقال ماده ای موثر در درمان ضعیفی چشم و تقویت چشم می باشد چرا چون ویتامین C دارد

ویتامین C، جریان خون مناسب را در بدن و به‌ویژه در چشم‌ها برقرار می‌کند. ویتامین C، در مرکبات وجود دارد و برای سلامتی عدسی چشم‌های شما بسیار مفید است.

هویج:

درمان ضعیفی چشم و علائم آن

درمان ضعیفی چشم و تقویت ضعف چشم با هویچ

هویچ از جمله مواد غذایی مفید در تقویت چشم می باشد چرا چون دارای ویتامین A می باشد.

ویتامین A، به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از سلول‌های بدن از جمله سلول‌های چشمی‌ در مقابل آسیب‌ رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. هویج سرشار از ویتامین A است. هم‌چنین مقدار فراوانی از بتا کاروتن و لوتئین در هویج وجود دارد که از چشم در برابر اشعه‌های خورشید محافظت می‌کند.

دانه‌های روغنی:

وجود ویتامین E در بدن، مانع از بروز اختلالات ته چشم از جمله تخریب نقطه زرد چشم و بیماری تخریب ماکولا می‌شود. دانه‌های روغنی، بذرها و مغزها منبع ویتامین E هستند.

تخم‌مرغ:

ویتامین B1 برای عملکرد سریع ماهیچه چشمی ‌و تعادل در حرکات چشم مفید است. این ویتامین، عملکرد چشم شما را بهبود می‌بخشد. با مصرف روزانه تخم‌مرغ، ویتامین B1 بدن شما تأمین خواهد شد.

سبزیجات با برگ تیره:

اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی، گل‌کلم و انواع کلم‌ها زیرمجموعه‌هایی از سبزیجات با برگ تیره هستند. این سبزی‌ها مانع از ضعف بینایی و اختلال در عملکرد چشم می‌شود.

 

منبع: لوناتو

درباره نویسنده

ارسال پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *