آموزش سلامتی | آموزش کسب و کار های هنری  ،فنی ،کشاورزی

را ه های جلوگیری از ریزش مو

راهکار برای ریزش مو

ریزش مو یکی از علل های کم بودن اعتماد بنفس فرد است.ریزش مو در روز به مقدار ۱۰۰الی ۱۵۰ یک رقم عادی به شمار می رود که این ریزش با حمام کردن و شانه کردن مو اغلب اتفاق می افتد.

گاهی کار های روز مره و عادی که ما به آن عادت کردیم باعث ریزش مو و ضعیف شدن آن می شود.

-محکم بستن مو با کش سر(تا می توانید موهایتان را آزاد بگذارید.)

-پیچیدن مو با دست و بازی کردن با آن.

راهکار ها:

۱-استفاده از شنبلیله

شنبلیله را یک شب تا صبح در آب خیس کنید و روز بعد آن را بکوبید و خمیری از آن درست کنید و به پوست سر و مو ها بمالید.از نایلون یا کلاعی استفاده کنید تا هوا به آن نخورد و باعث خشکی خمیر نشود .پس از گذشت ۳۰ دقیقه سر را بدون استفاده از شامپو بشویید این کار را تا یک ماه هفته ایسه بار انجام دهید.

۲-استفاده از آب پیاز

می توانید آب پیاز را بگیرید و به پوست سر بمالید و بعد چند دقیقه با آب ولرم  شستشو دهید.

۳-استفاده از گل ختمی

گاختمی را در آب بریزید و مثل چای بجوشانیدو سپس اجازه دهید کمی خنک شود و بعد از صافی رد کنید و با آب بدست آمده مو هارا بشویید و ماساژ دهید (مخصوصا کف سر)و بعده ۵ دقیقه بدون استفاده از شامپو مو هارا شستشو دهید

امتیاز شما به این مطلب؟

Rate this post

ارسال نظر

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

ما را دنبال کنید