آموزش سلامتی | آموزش کسب و کار های هنری  ،فنی ،کشاورزی

وبلاگ

را ه های جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو یکی از علل های کم بودن اعتماد بنفس فرد است.ریزش مو در روز به مقدار ۱۰۰الی ۱۵۰ یک رقم عادی به شمار می رود که این ریزش با حمام کردن و شانه کردن مو اغلب اتفاق می افتد. گاهی کار های روز مره و عادی که ما به آن عادت...

کیک یخچالی خوشمزه

کیک یخچالی یکی از انواع کیک های خوشمزه و در عین حال ساده است. مواد لازم : ۱- ۴ قاشق آرد ۲- ۴ قاشق کاکائو ۳- ۴ قاشق نشاسته ۴- ۵۰ گرم کره ۵- ۳ قاشق غذا خوری ژلاتین ۶- ۱بسته بیسکوییت پتی بور وانیلی و ۱ بسته پتی بورکاکائویی...

روش هایی برای کاهش وزن

افزایش بیش از حد وزن در کوتاه ترین زمان ممکن یکی از علل نافرم بودن بدن ،خستگی زود هنگام،ودر نتیجه کمبود اعتماد بنفس فرد می باشد.بسیاری از شیوه های کم کردن وزن سالم نیستند و کاهش و افزایش زود هنگام وزن باعث به خطر افتادن...

آموزش طراحی ناخن برای مناسب های مختلف

طراحی ناخن : ناخن های زیبا برای خانم ها اهمیت بسیار زیادی دارد مخصوصا اگر مناسبتی یا مهمانی باشه. خانم ها معمولا دوست دارند طرح های زیبایی بر روی ناخن های خود بزنند که متناسب با لباس یا متناسب با اون مناسبت باشه مثلا شب...

روش های ساده برای پس انداز کردن

شروع کردن پس انداز سخت ترین مرحله آن است. حتما براتون سخت و دشواره که بدونید چه راه های ساده ای برای پس انداز کردن وجود دارد. شما با پس انداز کردن به راحتی میتوانید به اهدافتان برسید. در ویدیوی زیر روش های علمی و عملی...

ما را دنبال کنید